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胃食道逆流忍忍就好?医师警告:当心变成食道癌夺命

作者: 时间:2020-05-22 304° 圈新网站

台湾每4人就有一人胃食道逆流的症状,包含胀气、消化不良、打嗝、咳嗽、胸闷、睡不好等。引起胃食道逆流的原因包含肥胖、喝茶、咖啡、吃甜食、辛辣食物等。值得注意的是,长期胃食道逆流,有可能演变成食道癌,千万别轻忽!

什幺是胃食道逆流?林新医院胃肠肝胆科陈信宏医师表示,胃里的胃酸或食物往上倒流进入食道、咽喉、口腔,或呼吸道等部位,所引起的不适症状,就称为胃食道逆流,也就是俗称的「火烧心」或「溢赤酸」。

长期胃食道逆流,约有1~3%可能发生食道黏膜病变,这些患者中,每年有0.1~0.4%的机会转变成食道癌。若发现有胃食道逆流症状应就医,检查是否有食道糜烂的情况。

胃食道逆流的症状

1. 胀气、消化不良、常常打嗝

2. 慢性咳嗽、慢性咽喉炎、吞嚥困难、牙齿腐蚀蛀牙、睡眠障碍、声音嘶哑、胸痛、胸闷等症状,严重可能造成气喘病发作

胃食道逆流的原因


1.生活:吸菸、喝酒和肥胖


2.饮食:酒精类饮料、咖啡、茶、碳酸饮料、高油脂食物、辛辣食物、甜食、酸性食物 (例如柑橘类水果、柠檬或番茄)


3.药物:部份慢性病药物,如:镇静剂、气喘药、高血压药物等,可能降低食道括约肌的压力,导致胃食道逆流。

如何避免胃食道逆流?

1. 戒菸、戒酒、避免刺激性的饮食

2. 饭后不要立刻躺下,睡前三小时内不要吃东西

3. 晚上睡觉时若觉得不舒服,可将上半身垫高15至20公分。平时避免穿着过紧的衣服压迫肚子,肥胖者建议减重

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