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别管别人贴的标籤:凡事尽最大努力,并做最坏的打算

作者: 时间:2020-06-19 743° 圈新网站

莎瑞丝游牧日记」创办人,提倡如何在忙碌生活与工作中找到平衡,活出自己想要的生活模样,成为更好的自己)

前阵子朋友知道我开始撰写与个人成长相关的文章后,推荐了这本社会科学书籍《为什幺我少了一颗钮扣》(后改版为《多样性:认识自己、接纳别人,一场社会科学之旅》)。

在这网路盛行的世代,让我们有更多计画看见不同的文化习俗,同时我们也在这多元文化社会看见了别人和我们的不一样,要如何在这「多样性」社会中认识自己及找到自我价值呢?我从这本书中彙整出几个重点笔记。

「少了一颗釦子的米娜」是这本书其中一个故事,也是我阅读后不断咀嚼回味的故事,原因是书中的米娜在寻找魔法师卡兹路上遇到的人,都足以让我不断回想过去生活里所发生的类似事件。

一、自我认同(Self-identity)

自我认同就是「对于自己是什幺样的人」这课题由自己去找到答案。透过在社会中与其他人交流而产生的自觉。

从小米娜就过着与众不同的人生。在这个星球上每个小孩的衣服上都有七颗釦子,这些釦子也代表着穿着者的特质,而米娜的衣服只有六颗釦子,以致她经常受到其他小孩的讥笑,甚至称她为「六颗釦子的米娜」。米娜心里一直埋怨着父母未为她缝製第七颗釦子,因为第七颗釦子代表着「朝气」,因为缺乏了「朝气」釦子,米娜认为这是她郁郁寡欢的原因。

随着时光流逝,米娜依然无法释怀自己的衣服只有六颗釦子,她更认为因为少了「朝气」釦子,才导致她的生活一团糟,一点朝气也没有。于是她决定航海去「魔法岛」找魔法师卡兹,求他赐给她第七颗釦子「朝气」,只要她得到第七颗釦子,星球上的其他小孩就不会再嘲笑她是「六颗釦子的米娜」。

就在米娜好不容易过了重重关卡来到了魔法师卡兹宫殿,请他赐予自己第七颗「朝气」釦子时,魔法师在此时大笑起来,原来星球上所有人都误解了第七颗釦子,它并不是什幺「朝气」釦子,而是「勇气」釦子。

勇气不是指与敌人厮杀的奋战的勇气,而是遇到困难挫折时,依然选择积极进取活下去的勇气。

过五关斩六将的米娜早已具备「勇气」,而一直被认为是「朝气」的钮扣根本不存在,也不比勇气来得重要。

在团体里我们很容易发现自己的不同,有可能这些不同是对于事情的看法不同,有可能是个性不同,有可能我们早已知道自己是内向者却选择隐藏自己,让自己看起来与别人看起来一样。这听起来很熟悉吗?

别管别人贴的标籤:凡事尽最大努力,并做最坏的打算

我认为,达到「自我认同」前必须先看到自己是个什幺样的人,而不是「别人眼中的自己」,一旦将别人对自己的标籤贴在身上,就容易产生「认同冲突」,甚至变成「负向认同」,时间久了被迫着接受这些负向认同,也就习惯将这些标籤认为「这就是我」,这是一件很可怕的事情。

这让我想起另一则自我认同小故事,是一个关于惊叹号的故事。

惊叹号它天生就不一样,但它不这幺认为,它羡慕着句号和逗号可以躺下,它也希望像他们那样能够躺下休息。

直到有一天它遇到问号,问号小姐霹雳叭啦地问了一堆问题:

「你好吗?」
「你吃饱了吗?」
「你相信星座吗?」
「你最喜欢吃什幺?」
「你的生日是什幺时候?」
「你最喜欢的电影是什幺?…..」

没完没了的问题,让惊叹号忍无可忍地说了一句「停!」

此时,问号小姐又继续问:你怎幺办到的?可以教我吗?再做一次好吗?就连惊叹号都不可置信自己竟然有这种能力,于是它开始尝试说了一些话:

「嗨!」
「你好!」
「谢谢你!」
「哇!太棒了!」
「怎幺那幺好玩!」
「真是太不可思议了!」

每个人都希望自己和别人有那幺一点不同,却无法接受自己的不同。

记得小时候上钢琴课,只要小拇指无法延展到某个琴键上我就会开始抱怨手指太短,有次老师悠悠地对我说:

「如果每个手指都很长,也弹不了琴。」

如果十只手指一样长,再想像弹琴的画面就像90年代香港电影里的殭尸一样,伸得又直又长,嗯,画面也不太好看。

二、诚实与说谎

没有纯粹的诚实,也没有全然的恶谎言,说话者背后的动机才是决定善恶的根据

在哲学村里,康德先生说了一句「说出真相永远是对的」让米娜联想到过去曾被其他小朋友欺侮她,常讥笑她:「六颗釦子的米娜!妳的第七颗釦子上哪儿去啦?」曾有同伴为米娜叫屈,并阻止他们再说下去。令人难过的不是那讥讽的话语,而是刻意说出伤害别人的话仍感觉「这是事实有何不对」的冷酷心肠。

成长过程中,我们多少会被别人的言语所伤害,有一种痛叫「被说出的事实刺伤」的痛。有段时间很常听到「我这人就是直」、「我只会说真话」、「我说的都是事实」,仿佛「个性直、说话不必思考」就是一股清流。

美国短篇小说家欧.亨利(O. Henry)其中最有名的一部作品《最后一片叶子》描述了这样的故事:女孩不幸得了肺癌,终日只能躺在病床上,她绝望地看着窗外的常春藤叶子,心想着:只要最后一片叶子落下就是我离开的时候。失去生存意志的她,每天看着这片叶子,仿佛等待着它掉落同时也宣告自己的生命走到尽头。

然而这片叶子并没有掉落,一直到女孩身体完全康复出院。女孩一直认为叶子和自己一样倖存了下来,后来才原来这永不凋落的叶子,是女孩的朋友讲述给一位贝尔曼画家听,画家便画了一片栩栩如生的叶子,让女孩重新获得了生存意志。

诚实和说谎就好像一个黑一个白,无法存在着灰色地带,从小我们就被教导不能说谎,于是我们就像吃了「诚实豆沙包」一样,只要是事实就可以说出来,因为是事实所以说破也没关係。(欸?)随着年龄增长,多了一些社会历练就会发现, 世上没有「纯粹的诚实和谎言」,长大后我们更发现说话者背后的动机才是决定善恶的根据 。

套用在职场上,全然的坦白、纯粹的诚实并不会让人感觉这是一个可靠的人,反而让人感觉口无遮拦,任谁都不愿意与他往来,对吧?有些事情看破了,不需说破。

谎言的确让人厌恶,但美丽的谎言却能够鼓舞人心,让人更有力量去面对生活的艰辛,因为那谎言充满善意的动机,而不是居心叵测的心机。

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自我实现预言- 你的内心想法决定了你对事情的态度,进而影响了你对此事採取的行为,导致与内心想法一致的结果。

《艾特和榔桔种籽》里描述了一个岛外的预言家艾德愤恨地对村里的人说了即将发生的预言:

有村民听了预言后开始恐慌起来,于是煞有其事地散播谣言,说明年一定会发生严重乾旱导致不耐晒的榔桔枯死。

起初只有一个人这样想,接着影响了第二个人、第三个人……于是越来越多村民跑到共同贮存库索回自己的种籽。到了明年,天候并未如传言般发生旱灾,依然雨量丰沛,可是该播种的新苗榔桔早已一粒也不剩了。

假设没有某个预言,就不会发生某种情况;由于做出了这个预言,才导致其发展成为事实。

在1973年,日本也曾出现过「卫生纸即将断货」传闻,这流言引发了消费者大量囤积卫生纸的恐慌事件,有一段时间在市面上都买不到卫生纸。

在看到这个故事让我猛然想起去年发生的「卫生纸之乱」,在某家卖场发布卫生纸即将涨价到「确定」涨价,于是许多人在涨价前争先抢购卫生纸,有次去大卖场看到人手一大袋卫生纸,架上还有一张说明公告「每人限购两组卫生纸」,还没感受到卫生纸涨价,已感受到这危言耸听的威力了。

在这资讯爆炸的时代,我们无时无刻都在接受来自世界各地不同的讯息,好或不好我们都吸收了,我们没有好好处理这些讯息带给我们的影响就囫囵吞下。

不好的「预言」会影响我们的心里状况,进而影响了我们的行为。

比如小时候老师说「你的数学很差!」或者长辈无意间说了一句「你那幺矮以后不能打篮球」,于是我们相信了自己不如人,心里认为既然都不如人,何须再努力呢?

于是不再付出努力的同时,结果可想而知必然是不好的,这时我们就会说「看吧!我就是数学不好,我就是不会打篮球。」其实是自己「实现」了这件事情。

在《秘密》一书里提到的「吸引力法则」,你相信什幺就会吸引什幺来到身边,你的想法决定了你的生活。这和自我实现有异曲同工之妙, 从心里出发,当你相信是好的,预言就会往好的方向前进,吸引了好的面向 。

别管别人贴的标籤:凡事尽最大努力,并做最坏的打算

曾经有位朋友说过这幺一句话:

其实正面和负面都有其存在意义,就视乎我们看待事情的态度,若一直以负面态度看待,认为事情不会变好或终认为好事不会发生在自己身上,我想即使好事发生了大概也会有人把它推开说「这不是真的,别骗我!」

那如果一直正面呢?的确也会看不到事情的全貌,我认为最好的调适就是「做好万全的準备、尽你最大的努力、再做最坏的打算。」

若村民在预言家说出「你们明年不会再吃到榔桔麵包」时,他们开始做好準备,先把榔桔种籽集合起来存放在共同贮存库里,即使真的有旱灾也不至于让所有人一下就陷入困境,更何况旱灾并不会在人云亦云后就成真。

很多人在做好万全的準备前就直接跳到最坏打算,然后摊在那喃喃自语地说最坏的打算就是这样了,我还能怎幺办等等意志消沈的话。其实我们还有选择,我们可以选择自己的下一步,我们可以选择自己该怎幺做,尤其在面对人生这课题,别再囫囵吞下不知从何而来的讯息了。

先问问自己是否已做好準备,把握住每一次的机会?是否已尽全力地改变?最后再做最坏的打算也不迟。

最后特别推荐给未接触过社会科学书籍的你,第一次接触「社会科学」心里有许多问号,在看完之后发现作者以寓言故事穿插了许多了许多社会科学谜题,如逻辑学、自我认同、统计的选择偏差等。其中部分逻辑题倒是花了我一些时间去理解,推荐给想动脑筋阅读的你。

这本书名原为《为什幺我少了一颗钮扣?》后改版书名为《多样性:认识自己,接纳别人,一场社会科学之旅》,改版书名更能带出这本书想表达的重点:在这多样性的社会里,先认识自己的本质,再接纳自己与他人的不同,这就是一个社会该有的样子。


本篇文章重点笔记

    自我认同:每个人都差不多,但我们都渴望着自己与别人有那幺一点不一样,却无法接受自己的与众不同。 撕下别人一直给你的标籤,问问自己是一个什幺样的人。诚实与谎言:试着别只是说出事实,转由说话动机问问自己:这幺说对事情有帮助吗?还是只想成一时之气?自我实现预言:你的内心想法决定了你对事情的态度,进而影响了你对此事採取的行为,导致与内心想法一致的结果。 做好万全的準备、尽你最大的努力、再做最坏的打算。
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